Скачки развития: приложение, которое учитывает трудные дни

Скачки развития, зубки, болезнь или прививка могут на несколько дней перевернуть привычный режим. В приложении Estrelu такие дни отмечаются как «особые», и прогноз сна перестаёт на них учиться. «Капризные недели» подсказывают по возрасту, когда возможна трудная неделя. Функция для родителей детей до трёх лет.

Знакомая ситуация

Ещё вчера малыш засыпал легко, а сегодня плачет, просыпается каждый час и висит на груди. Вы не понимаете: это зубки, начало болезни или что-то ещё. Через пару таких дней любой трекер начинает «подстраиваться» под хаос, и прогноз на следующую спокойную неделю уже не годится.

Как работают особые дни и капризные недели

1. Поставьте отметку. Нажмите кнопку «особый день» на главном экране и выберите причину: болезнь, зубки, скачок или прививка.
2. Прогноз станет осторожнее. Пока отметка стоит, прогноз окна сна не учится на этих днях и показывает диапазон шире.
3. Отметка закончится сама. Через 14 дней она снимается автоматически, и прогноз снова учится на ваших записях.
4. Загляните в «Капризные недели». По возрасту малыша приложение подсказывает, когда возможна трудная неделя. Это ориентир, а не медицинский факт.

Записи сна и кормлений в трудные дни ведутся как обычно. Подробнее о прогнозе — на странице трекера сна ребёнка.

Чем это отличается от обычного трекера

Если трудные дни связаны с болезнью

Когда у малыша температура или он принимает лекарство, пригодится дневник температуры и лекарств. В нём записывается время приёма и есть таймер «Следующий приём не раньше чем через…». Для визита к педиатру записи собираются в сводку к врачу вместе со списком вопросов.

На чём основано и чего функция не делает

«Капризные недели» — подсказка по возрасту, а не медицинский факт. Мы не ссылаемся на научные данные о точных сроках скачков и не обещаем, что трудная неделя придёт или не придёт.

Чего Estrelu не делает:

• не определяет, что происходит с малышом: зубки, скачок или болезнь;
• не ставит диагнозов и не даёт медицинских советов;
• не обещает точных дат скачков развития;
• не заменяет осмотр педиатра.

Когда обратиться к врачу

Если у малыша поднялась температура, изменилось самочувствие или вас что-то тревожит, обратитесь к педиатру, не дожидаясь, пока «пройдёт скачок». Отметка «особый день» помогает режиму, но не заменяет осмотр.

Другие перемены в режиме

Режим меняется не только из-за скачков и зубок. Для поездок и перевода часов есть «Перевод часов и поездки»: план сдвига сна по шагам. Когда малыш начинает отказываться от одного из дневных снов, поможет «Переход на меньше снов» — он смотрит на записи вашего ребёнка.

Estrelu — не медицинское изделие. Приложение не ставит диагнозов, не считает дозы и не заменяет консультацию врача.